Полный детокс: главные правила очищения организма — новости экологии на ECOportal

Наша детоксикационная система трудится каждый день – вне зависимости от сезона, но иногда ей требуется помощь. Здоровое питание – залог правильной работы органов пищеварения. Современный ритм жизни высокоинтенсивен, и нам часто не хватает времени следить за своим питанием, давать организму…

Питание пожилых людей: пять правил, которые необходимо соблюдать — новости экологии на ECOportal

Простые правила, которые помогут сохранить здоровье в пожилом возрасте. Иллюстрация: Яков Филимонов / Фотобанк Лори. Старшее поколение сильно отличается от молодежи. И не только тем, что имеет богатый жизненный опыт, знания и навыки. Биологические процессы в организме пожилого человека не …

Российские биологи планируют разработать пищевые добавки из сверчков и тараканов — новости экологии на ECOportal

Ученые-биологи Томского государственного университета (ТГУ) планируют разработать пищевые добавки с питательными веществами на основе беспозвоночных, сообщает пресс-служба университета. Иллюстрация: pxhere.com. Руководитель проекта, завкафедрой зоологии беспозвоночных Биологического института ТГУ Анастасия Симакова, рассказала о главных причинах их исследований: эти насекомые богаты экологически…

Кардиолог назвала злоупотребление чаем причиной головных болей и бессонницы — новости экологии на ECOportal

Чай содержит множество полезных веществ, однако его употребление может привести к некоторым негативным последствиям, например, бессоннице, тревожности, головной боли и недостатку железа. Диетолог перечислила полезные и вредные свойства чая. Иллюстрация: Pexels. Об этом «Газете.Ru» рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, кардиолог,…

Эндокринолог Киселева рассказала, чем могут быть опасны продукты из сои — новости экологии на ECOportal

Сегодня большое количество продуктов производят из сои. Соевый белок добавляют в колбасу, из сои производят заменители мяса, молока, также она входит в состав многих популярных блюд. Иллюстрация: pxhere.com. Насколько на самом деле полезна соя и может ли этот продукт навредить…

Три Р для здоровья: редис, редька, репа — новости экологии на ECOportal

Корнеплоды помогают поддерживать здоровье в период авитаминозов и простуд. Редька, так же как и редис, состоит из воды и клетчатки. Особый вкус ей придают эфирные масла и гликозиды. Редис Корнеплод в основном состоит из воды и пищевых волокон. Волокна служат…

Врач объяснила, с чем нельзя есть картошку: Живот растет быстрее, чем от сахара — новости экологии на ECOportal

Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала, какие сочетания продуктов следует убрать из рациона, если есть цель как можно быстрее избавиться от лишнего веса. Иллюстрация: pxhere.com. "Есть сочетания продуктов, которые точно не дадут похудеть и удержать вес. Это мясо…

Позитивная еда: топ-5 продуктов, которые избавят от хандры — новости экологии на ECOportal

24 марта – Международный день борьбы с депрессией. Улучшить настроение могут не только дружеская поддержка или прогулка с любимым человеком, но и правильная еда. Настроение напрямую зависит от того, что мы едим – ведь в пище содержатся питательные вещества, которые…