Наша детоксикационная система трудится каждый день – вне зависимости от сезона, но иногда ей требуется помощь.
Здоровое питание – залог правильной работы органов пищеварения.
Современный ритм жизни высокоинтенсивен, и нам часто не хватает времени следить за своим питанием, давать организму…
Простые правила, которые помогут сохранить здоровье в пожилом возрасте.
Иллюстрация: Яков Филимонов / Фотобанк Лори.
Старшее поколение сильно отличается от молодежи. И не только тем, что имеет богатый жизненный опыт, знания и навыки. Биологические процессы в организме пожилого человека не …
Ученые-биологи Томского государственного университета (ТГУ) планируют разработать пищевые добавки с питательными веществами на основе беспозвоночных, сообщает пресс-служба университета.
Иллюстрация: pxhere.com.
Руководитель проекта, завкафедрой зоологии беспозвоночных Биологического института ТГУ Анастасия Симакова, рассказала о главных причинах их исследований: эти насекомые богаты экологически…
Чай содержит множество полезных веществ, однако его употребление может привести к некоторым негативным последствиям, например, бессоннице, тревожности, головной боли и недостатку железа.
Диетолог перечислила полезные и вредные свойства чая. Иллюстрация: Pexels.
Об этом «Газете.Ru» рассказала кандидат медицинских наук, диетолог, кардиолог,…
Сегодня большое количество продуктов производят из сои. Соевый белок добавляют в колбасу, из сои производят заменители мяса, молока, также она входит в состав многих популярных блюд.
Иллюстрация: pxhere.com.
Насколько на самом деле полезна соя и может ли этот продукт навредить…
Корнеплоды помогают поддерживать здоровье в период авитаминозов и простуд.
Редька, так же как и редис, состоит из воды и клетчатки. Особый вкус ей придают эфирные масла и гликозиды.
Редис
Корнеплод в основном состоит из воды и пищевых волокон. Волокна служат…
Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич рассказала, какие сочетания продуктов следует убрать из рациона, если есть цель как можно быстрее избавиться от лишнего веса.
Иллюстрация: pxhere.com.
"Есть сочетания продуктов, которые точно не дадут похудеть и удержать вес. Это мясо…
24 марта – Международный день борьбы с депрессией. Улучшить настроение могут не только дружеская поддержка или прогулка с любимым человеком, но и правильная еда.
Настроение напрямую зависит от того, что мы едим – ведь в пище содержатся питательные вещества, которые…
